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要解绑爱奇艺绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开爱奇艺app，找到“我的”选项并点击。
2、进入页面后，点击“设置”。
3、找到“账号与安全”，点击进入。
4、在账号与安全页面，找到并点击“手机号”选项。
5、选择“更改手机号”或“解绑手机号”，进入验证流程。
6、根据提示进行身份验证，可以通过手机短信验证或者账号验证。
7、验证通过后，输入新的手机号码或者选择解绑选项。
8、完成解绑或更改手机号码的操作。
步骤可能会因为爱奇艺的更新或版本差异而略有不同，如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系爱奇艺的客服人员获取帮助，解绑操作可能需要一定的验证和安全确认，请确保提供准确的信息并完成所有必要的步骤。